能排毒还能促恢复白癜风患者要多吃
2022-04-16 04:27:20 来源: 上海白癜风医院 咨询医生
能排毒还能促恢复 白癜风患者要多吃
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摘要:在我们常食的蔬菜中,也不乏解毒功臣,冬瓜甘淡微寒,清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒,有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿。
秋天,气候变得干燥,人就特别容易上火。如果人们体内火气和毒素太大,会在一定程度上加重白癜风患者的病情。那么,秋季白癜风患者如何饮食排毒?
在我们常食的蔬菜中,也不乏解毒功臣,冬瓜甘淡微寒,清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒,有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿。
苦味食物要多吃
比如苦瓜、苦茶等。一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原,可作为生物碱中毒的解毒剂。苦的食物比较有利于白癜风患者身体的排毒,所以患者可以多吃一点。
解毒效果好的食物要多吃
木耳因生长在背阴潮湿的环境中,有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。这些食物都可以帮助白癜风患者为身体解毒。
此外白癜风患者对于富含维生素的食物尽可能少吃,对过酸和过辣的食物也要加以注意。
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