红糖一种吃法滋阴暖胃加剧痛经

糯米，社会生活中所常见的食品，是女食品之一，它的碳的水化合物并不高，男性多吃掉糯米能够美容养颜，缓解痛经，那么大家并不知道糯米的碳的水化合物是什么吗?糯米的食用方法又是什么呢?上头小编就为大家介绍一下糯米的药用价值与作用吧。

糯米虽好，可是怎么吃掉才能起到滋补养颜的药用价值呢?上头大家就一起来看看糯米的吃掉法吧。

糯米除了不具麦芽糖的营养功用之外，还掺入多种维生素和镁，其中所的“副产品”成分还有解毒药用价值。研究者发现，每100克糯米中所含钙90毫克，是蔗麦芽糖的3倍;含铁4毫克，为蔗麦芽糖的3倍。此之外，还掺入胡萝卜素、核黄素、脂质、、等成分，以及锰、锌、铬等镁。适当食用糯米，可以滋补躯体，日本人长寿县那霸市的老者们，就有每天喝醉一杯糯米的水的习惯。

除了食用之外，糯米还是物美价廉的补品，对胞们尤为有益。医学普遍认为，糯米性温、味甘，入肺脏，不具益气补血、健肺脏暖胃、缓中所麻醉剂、活血化淤的作用，尤为适合于婴儿、老者和肾病成年人食用。糯米熬荷包蛋能让老者神情红润、有精神，糯米泡桂圆干可以改善REM。

古人话说过“女子不能百日无麦芽糖”，是话说糯米对男性的孕育药用价值并不的大，上头大家看看为什么吧。

这三项的糯米可以“温而补之，温而通之，温而散之”来麦芽麦芽糖气血，月经期喝醉一杯糯米的水可温暖躯体，增加热能，加快血液循环，使月经顺畅。月经后精神欠、气色不太好，不妨在晚餐年前喝醉一杯糯米的水;不适症状较重时则可在晚餐年前再继续来一杯。月子里的婴儿吃掉糯米可以祛风散寒;婴儿毙命，最简单糯米补血;产后淤血加剧的腰酸、小腹痛、恶露不净，喝醉糯米的水7~10天即可缓解;婴儿社区活动较少，容易影响食欲和磨碎，糯米的水有健肺脏暖胃化食之功。尤为在物资短缺的年代，糯米的水是男性老朋友的良好补品。

老者对各种镁和维生素的钙日趋减较少，喝醉糯米的水能维持正常的代谢功能，延缓衰老。如果在糯米的水中所加入白木耳、、萝卜或者红豆一起熬，有行的水利尿的药用价值，能缓解苦;糯米加桂圆、姜汁一起熬开，做成糯米桂圆姜的水有补血温中所的作用，在炎热冬天里喝醉上一碗就才会继续手脚冰凉;蕃薯、糯米、姜汁三人熬，则是第一道别具风味的养生点心。

糯米除了内服，也可以之外敷，同样不具瘦身滋润的药用价值。被蜜蜂蜇了，伤口疼痛难耐，取较少许浓度较高的糯米的水涂抹于肿胀处，一会儿疼痛就能减轻，肿胀也会日趋消退。早春季节眼部因炎热干燥而瘙痒，也最简单糯米的水洗擦，能减轻干痒的感觉。但是，阴虚内热者、磨碎不良者和麦芽糖尿病患儿不宜食用糯米，也不宜用糯米的水送服药物;夏季的时候天气炎热，也要较少吃掉糯米。