武汉仁爱医院

怀孕初体验，新手孕妈是不是多少有点迷茫?

三姑六婆的经验还有效吗?

网上说的那些能信吗?

是紧张一点好还是随意一点好?

其实呢，怀孕不是生病，不用过于紧张!

当然，这是一个非常特殊的时期，尤其孕初期，胚胎在努力地成长，也是比较容易出现危险的时期，孕妈一定要多注意，观察自己的状况，有问题及时就医。另外有三怕六注意，帮助您顺利度过孕早期!

怀孕前三月，胎儿有三怕

怀孕个月，受精卵“怕热”

怀孕个月时，这个时期受精卵较怕“热”。

精子和卵子相遇，结合成受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的危险。

怀孕其次个月，胎儿“怕药”

怀孕其次个月，胚胎继续生长，变成胎儿。

准妈妈可能会开始有不适的感觉，比如全身无力，胃口变差或易患感冒。如果此时感冒了，不要乱吃药，怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，药物有一定的影响。还是是到院咨询妇产科医生，在医生指导下，合理用药。

怀孕第三个月，胎儿“怕烟酒”

宝宝此时已经有了怦怦的心跳，开始快速成长。这个阶段准妈妈应多吃些清淡谷物类，避免烟酒、油腻和高糖的食物。过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智力受损的危险。可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。

而对于准爸爸有抽烟喝酒现象的，在此期间避免或尽量减少，以免准妈妈遭遇二手烟。

孕初期六大注意点

怀孕初期肚子疼怎么办?

对于初产妇来说，在怀孕时发生肚子疼，会非常担心。女性在刚怀孕的时候是有很多症状的，比如常见的肚子疼就是其中一种，如果是生理变化引起的，会随着身体逐渐适应而缓解，很多情况下都属于这种。

早期阴道出血需立即就医

阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色)，如休息几天就可缓解。若阴道出血比较多，血鲜红色，甚至大量出血，或伴有剧烈疼痛，应马上就诊。

怀孕前三个月不宜

早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。

因此，怀孕前三个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高危险的孕妇。此外，怀孕早期不当的还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期的另外一个原因。

怀孕后要注意睡眠、运动

在怀孕期间，孕妇会经常感到疲倦，因而每天一定要睡足8小时，中午也有必要午睡一会儿。另外，不要久站久坐。

当然能够恰当的进行一些幅度不大的简单活动是非常好的，在专业人士指导下进行适度的孕期瑜伽、散步等，更有利于孕妈和宝宝的发育成长。

前三个月坚持吃叶酸

前三个月是孩子神经系统的发育期，孕妈在前三个月一定要坚持吃叶酸，可以预防孩子的神经系统畸形。

若孕吐严重，备点小零食

有的孕妈整天都会犯恶心，这种情况，备点小零食，如梅子、苏打饼干等。吃什么吐什么，营养肯定跟不上，所以只要保持舒服一些，也是孕早期对孕妈照顾啦。

孕期不易，武汉仁爱妇产医院愿各位准妈妈心情放松，关爱身体健康，若有问题出现，及时与医生沟通哦!