武汉仁爱医院

阴道炎是女性常见的妇科疾病之一，一旦患上阴道炎，就会给女性的生活带来很好的不便，而且阴道炎还容易反复不好治愈，所以女性每天都要做好预防阴道炎的工作。预防阴道炎的方法有很多，但是武汉仁爱医院的妇科医生提醒女性，要特别注意清洁的顺序。

预防阴道炎清洗要前往后

女性的外阴位于肛部的前方，而肛部是排便的器官，即便擦得再干净，仍然容易有粪便污渍，并且含有许多致病菌，如大肠杆菌。如果在清洁外阴时从后到前，很容易将肛部附近的致病菌带到阴道口，从而增加患阴道炎的可能性。因此，在清洁外阴时，我们应该从前到后。

预防阴道炎还需避免4个误区

常用洗液清洗

日常女性应每天用清水或弱酸性外洗液冲洗外阴，勤换贴身衣物即可。不适合使用强碱性洗涤剂清洁私人部位更不应使用阴道洗涤剂每天清洗阴道，以免消灭阴道益生菌，导致阴道菌群失衡，但容易诱发阴道炎。

不控制血糖

阴道糖原含量高，酸度高，易受霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洁外阴，选择ph弱碱性产品。

不注意个人卫生

上厕所前也要洗手;不要滥用不干净的卫生纸;排便后擦拭外阴时，应从前到后擦拭;每天清洁外阴，更换贴身衣物，放在通风处晾干;尽量使用淋浴，尤其是在月经期间;你自己的盆具和毛巾是你自己专用的;不同的贴身衣物和袜子洗脸盆。

情绪波动大

阴道炎患者应稳定情绪，保持性情，并根据患者的性格和病因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。主动消除诱因，及时治疗各种生殖器官炎症。

女性阴道如何清洗

女性阴道清洗原则是每天清洗一次，采用淋浴，用温水冲洗，如果没有淋浴条件，可以用盆代替，但应该用专用盆代替。在清洁顺序上，从前到后清洁外阴，然后清洁大，较后清洁肛部周围和肛部。正常情况下不要进行阴道内清洗。

当月经来临是，要勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。如果有不明原因的外阴阴瘙痒，一定要及时去医院查找病因，不要在无医生指导的情下购买洁阴洗液，容易加重病情。