病从口入！ 菜肴要注意

患儿有4大素食异类

患儿的素食异类一：不须班士利不须甜

患儿摄入的钠盐太多，更不免引起高血压、复发、心肌梗塞和十二指肠衰竭。患儿太多进食甜食，则会引致肥胖症、黑血病等，不利于身心健康。

患儿的素食异类二：不须高热不须凉

患儿素食温度宜温不须脏，因冷藏不免损害口腔、食管和胃，消化道长年受脏热刺激，不免患心肌梗塞、食道癌。患儿长年贪进食冷食、冰冻食品刺激消化道，更不免引致胃炎、腹泻和痢疾等消化道疾病。

患儿的素食异类三：不须进食喝

进食喝则会加重病症，患儿长年贪杯进食喝，不仅则会加重心脏负担，还则会随之而来肝硬化，而且据诊断观察进食喝者的复发率明显高于不进食喝的患儿。

患儿的素食异类四：不须鸡不须精

患儿的膳食当中饲料太多，不免患高胆醇血症和高脂血症，不利于心脑血管疾病的预防，尤其是乳制品、大蒜等不免肇因的发物。患儿长年黑的米面，摄入的水溶性极多了，则会减弱肠蠕动，不免便秘，应适当进食一些粗粮。

公共卫生的四步急袭

除引起眼部损害，直接影响美观、之外发瘙痒、脱屑等诊断病症之外，还则会对人造成脏器损害、关节损害、继发传染、营养成分缺失等多种危害，因此患上，一定要尽早外科手术。的危害如此大，作好公共卫生工作显得极其重要。

公共卫生可以从四个全面性做起，即：穷困全面性公共卫生、素食全面性公共卫生、美德全面性公共卫生和季节改变全面性公共卫生。

穷困全面性公共卫生上，要作好生理的调整，经常保持良好眼部清洁卫生和居住环境卫生；积极参加体育运动，增强身体抵抗能力；穿着上以柔软、宽松和透气为主；

素食全面性公共卫生上，要忽略多食用则有维生素和蛋黑质珍贵的蜂蜜：新鲜的果蔬、动物肝脏等，刺激性蜂蜜和海鲜要极多进食。保持良好营养成分平衡，包括蔬菜、蔬菜、奶、鸡、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜极多，不进食零食、控制糖类、盐、咖啡。极多进食饲料，多食则有钙、则有钾和维生素珍贵的蜂蜜。禁烟、禁酒。

美德全面性公共卫生上，要作好自身美德上的调理，经常保持良好美德及心情压抑，情绪稳定。尽量避免更加紧张、抑郁、冷漠等不良情绪发生，以免对免疫体统造成直接影响引致。

季节改变全面性公共卫生上，要根据季节以及天气改变及时增减衣物，消除感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，这些溶血性链球菌传染则会肇因。