白癜风吃什么容易扩散？如何预防儿童白癜风？

白癜风具有容易扩散的特点，对患者的美观影响很大，所以患者不希望白斑扩散。生活中白癜风扩散的原因很多，其中之一就是不良饮食。

吃什么白癜风容易扩散。

1.尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜水果。因为维生素C可以降低血清铜或血清铜氧化酶，不利于黑色素的形成。黑色素代谢试验证明，添加维生素C可以中断黑色素的产生。因此，体内维生素C含量的增加不利于黑色素的形成，也不利于白癜风患者的康复。比如樱桃、橙子等。

2.减少食用含有谷胱甘肽的食物。长期缺乏谷胱甘肽可以增强皮肤酪氨酸酶活性。因此，白癜风应少吃或不吃富含谷胱甘肽的食物，如洋葱、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不要喝酒，否则会加重病情。可以多吃胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。

3.少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、大蒜等。绝对禁止吃鱼、虾、海鲜，禁止喝酒。吃鱼、喝酒导致白癜风、复发或加重的情况屡见不鲜。有些门诊疾病可以清楚地指出，他们的初发疾病与饮酒和吃海鲜的因果关系，有些患者在每次饮酒或吃海鲜后都会说白斑扩大。

白癜风皮肤病之一，治疗难度大，易扩散复发。患白癜风无疑会给患者的身心带来很大的伤害。成年人患白癜风很痛苦，更别说孩子了。

如何预防儿童白癜风？

1.对儿童来说，少吃零食是一个非常重要的环节。甜食和零食营养价值低，糖分高，热量高。长期食用会导致营养不良，诱发疾病，影响孩子的正常发育。有研究指出，长期食用甜食，人体免疫力会下降，容易受到感冒等疾病的侵害。

2.拒绝偏食和挑食。人体健康发育需要各种营养，尤其是处于身体发育关键时期的儿童，要避免营养不良。很多儿童患者偏食严重，但父母往往迁就儿童，导致很多儿童白癜风患者饮食严重。

3.及时补充微量元素，特别是锌是锌、铜、铁。研究发现，儿童白癜风多与微量元素缺乏有关。铜、铁、锌等微量元素缺乏导致患者酪氨酸酶活性不足，黑素细胞受损，黑素合成减少。

4.做好皮肤保护。儿童皮肤较为娇嫩，平时更易受外界不良因素的刺激而诱发白癜风。因此，在日常生活中，父母及儿童应注意皮肤保护，平时玩耍时应尽量避免磕磕碰碰，以免造成皮肤创伤；避免长时间暴晒，注意防晒；使用温和型护肤品等。